Termoterapia
O que é Hérnia de disco? A coluna vertebral é composta por vértebras, em cujo interior existe um canal por onde passa a medula espinhal ou ner,’osa. Entre as vértebras cervicais, torácicas e lombares, estão os discos intervertebrais, estruturas em forma de anel, constituídas por tecido cartilaginoso e elástico cuja função é evitar o atrito entre uma vértebra e outra e amortecer o impacto. Os discos intervertebrais desgastam-se com o tempo e o uso repetitivo, o que facilita a formação de hérnias de disco, ou seja, a extrusão de massa discal que se projeta para o canal medular través de uma ruptura da parede do anel fibroso.
O problema é mais freqüente nas regiões lombar e cervical, por serem áreas Ripe view nent page mais expostas ao mo OF5 A hérnia de disco é g lm – ataques de dor lomb Rupturas irradiando- mais carga. um ou mals são conhecidas por ocorrer na parte posterior do anel, indo em direção a áreas nas quais as terminações nervosas descobertas estão localizadas. (Nachemson AL, 1976) Tipos de Hérnias de Disco • Protrusas: quando a base de implantação sobre o disco de origem é mais larga que qualquer outro diâmetro. ??? Extrusas: quando a base de implantação sobre o disco de origem é menor que algum dos seus outros diâmetros ou quando houver perda no contato do fragmento com o disco. • Seqüestradas: quando um fragmento migra dentro do canal, Sintomas Os sintomas mais comuns são: Parestesias (formigamento) com ou sem dor na coluna, geralmente com irradiação para membros inferiores ou superiores, podendo também afetar somente as extremidade (pés ou mãos). Esses sintomas podem variar dependendo do local da acometido.
Quando a hérnia está localizada no nível da cervical, pode haver or no pescoço, ombros, na escápula, braços ou no tórax, associada a uma diminuição da sensibilidade ou de fraqueza no braço ou nos dedos. Na região torácica elas são mais raras devido a pouca mobilidade dessa região da coluna mais quando ocorrem os sintomas tendem a ser inespecificos, incomodando durante muito tempo. pode haver dor na parte superior ou inferior das costas, dor abdominal ou dor nas pernas, associada à fraqueza e diminuição da sensibilidade em uma ou ambas as pernas.
A maioria das pessoas com uma hérnia de disco lombar relatam ma dor forte atrás da perna e segue irradiando por todo o trajeto do nervo ciático. Além disso, pode ocorrer diminuição da sensibilidade, formigamento ou fraqueza muscular nas nádegas ou na perna do mesmo lado da dor. Causas Fatores genéticos têm um papel muito mais forte na degeneração do disco do que se suspeitava anteriormente. Um estudo de 115 pares de gêmeos idênticos mostrou a herança genética como responsável por 50 a 60% das alterações do disco. backLetter 1995). Sofrer exposição à vibração por longo prazo combinada com levantamento de peso, ter como profissão dirigir realizar requentes levantamentos são os maiores fatores de risco pra lesão da coluna lesão da coluna lombar. Cargas compressivas repetitivas colocam a coluna em uma condição pior para sustentar cargas mais altas aplicadas diretamente após a exposição à vibração por longo periodo de tempo, tal como dirigir diversas horas. (Magnusson ML, pope ML, Wilder DG, 1996. Entre fatores ocupacionais associados a um risco aumentado de dor lombar estão: • Trabalho físico pesado • Postura de trabalho estática • Inclinar e girar o tronco freqüentemente • Levantar, empurrar e puxar • Trabalho repetitivo ?? Vibrações • Psicológicos e psicossociais (Adersson GBJ,1992) Diagnóstico e exame O diagnóstico pode ser feito clinicamente, levando em conta as características dos sintomas e o resultado do exame neurológico. Exames como Raio-X, tomografia e ressonância magnética ajudam a determinar o tamanho da lesão e em que exata região da coluna está localizada.
Tratamento RMA da Coluna Vertebral É um programa fisioterapêutico que utiliza técnicas de Fisioterapia Manual, mesa de tração eletrônica, mesa de descompressão dinâmica. Estabilização Vertebral e Exercícios de Musculação. Ele visa melhorar o grau de mobilidade músculo- articular, diminuir a compressão no complexo disco vértebras e facetas, dando espaço para nervos e gânglios, fortalecer os músculos profundos e posturais da coluna vertebral através de exercícios terapêuticos específicos enfatizando o controle intersegmentar da coluna lombar, cervical, quadril e ombro.
Etapas do tratamento Fisioterapia manual 3 quadril e ombro. A disfunção dos tecidos moles pode alterar o movimento articular e diminuir a eficácia da mobilização-alongamento da articulação. ? por isso que o tratamento frequentemente começa com este procedimento visando diminuir a dor e o espasmo muscular ou aumentar a mobilidade dos tecidos moles. Esses procedimentos auxiliares podem também tornar mais fácil a realização da mobilização das articulações, produzindo um efeito mais duradouro.
Dentre as técnicas de fisioterapia manual utilizamos a Osteopatia, Maitland, Mulligan e mobilizações articulares. Saiba mais sobre Fisioterapia manual Mesa de Tração Eletrônica Grandes fabricantes de equipamentos terapêuticos e cientistas mericanos investiram seriamente em pesquisas durante décadas enquanto aprimoravam técnicas seguras e eficazes de utilizar a tração vertebral e melhorar seus beneficios.
Pesquisas realizadas nos EUA mostram que técnicas de tração vêm sendo usadas com sucesso, durante anos, no tratamento das discopatias e doenças degenerativas da coluna vertebral. Saiba mais sobre Mesa de Tração Eletrônica Mesa de Flexào-Descompressào Este equipamento possibilita que o fisioterapeuta tenha total controle sobre a mobilidade da coluna vertebral do paciente, ermitindo movimentos de flexão, extensão, látero-flexão e rotação. Desta forma, o tratamento pode ser realizado de uma forma mais confortável, consequentemente mais precisa.
Saiba mais sobre Mesa de Flexão-Descompressão Estabilização Vertebral 4DF5 Mesa de Flexão-Descompress¿o Durante o primeiro mês de tratamento utilizamos também a técnica de estabilização vertebral que foi desenvolvida na Austrália com o objetivo de fortalecer os músculos profundos da coluna vertebral e melhorar o grau de estabilidade vertebral. para isso contamos com o equipamento Stabilizer. Saiba mais sobre Estabilização Vertebral Musculação ou Pilates Musculação Após o término das sessões previstas é fundamental buscar alternativas para manter os beneficios decorrentes do tratamento.
Serão necessários estímulos frequentes e graduais que garantam a integridade das estruturas músculo-esqueléticas envolvidas e previnam contra novas crises. A opção eficiente e segura é um programa de exercícios de musculação que incluem os principais componentes da aptidão física relacionados à saúde (potência aeróbica, força e flexibilidade) ajustados de acordo com especificidade da situação e supervisionados por profissionais de Educação Física.
Pilates É um método que preconiza alcançar um desenvolvimento do corpo de forma uniforme, objetivando uma melhora no condicionamento físico e mental com exercícios globais, isto é, que exigem um trabalho do corpo todo, utilizando diferentes aparelhos e equipamentos. Através dos seus princípios, concentração, fluidez, controle, respiração, centro de força, postura o praticante do método irá melhora sua consciência cor oral flexibilidade, equilíbrio e força muscular. S