Termoterapia
O que й Hйrnia de disco? A coluna vertebral й composta por vйrtebras, em cujo interior existe um canal por onde passa a medula espinhal ou ner,’osa. Entre as vйrtebras cervicais, torбcicas e lombares, estгo os discos intervertebrais, estruturas em forma de anel, constituнdas por tecido cartilaginoso e elбstico cuja funзгo й evitar o atrito entre uma vйrtebra e outra e amortecer o impacto. Os discos intervertebrais desgastam-se com o tempo e o uso repetitivo, o que facilita a formaзгo de hйrnias de disco, ou seja, a extrusгo de massa discal que se projeta para o canal medular travйs de uma ruptura da parede do anel fibroso.
O problema й mais freqьente nas regiхes lombar e cervical, por serem бreas Swip view nent page mais expostas ao mo OF5 A hйrnia de disco й g lm – ataques de dor lomb Rupturas irradiando- mais carga. um ou mals sгo conhecidas por ocorrer na parte posterior do anel, indo em direзгo a бreas nas quais as terminaзхes nervosas descobertas estгo localizadas. (Nachemson AL, 1976) Tipos de Hйrnias de Disco • Protrusas: quando a base de implantaзгo sobre o disco de origem й mais larga que qualquer outro diвmetro. ??? Extrusas: quando a base de implantaзгo sobre o disco de origem й menor que algum dos seus outros diвmetros ou quando houver perda no contato do fragmento com o disco. • Seqьestradas: quando um fragmento migra dentro do canal, Sintomas Os sintomas mais comuns sгo: Parestesias (formigamento) com ou sem dor na coluna, geralmente com irradiaзгo para membros inferiores ou superiores, podendo tambйm afetar somente as extremidade (pйs ou mгos). Esses sintomas podem variar dependendo do local da acometido.
Quando a hйrnia estб localizada no nнvel da cervical, pode haver or no pescoзo, ombros, na escбpula, braзos ou no tуrax, associada a uma diminuiзгo da sensibilidade ou de fraqueza no braзo ou nos dedos. Na regiгo torбcica elas sгo mais raras devido a pouca mobilidade dessa regiгo da coluna mais quando ocorrem os sintomas tendem a ser inespecificos, incomodando durante muito tempo. pode haver dor na parte superior ou inferior das costas, dor abdominal ou dor nas pernas, associada а fraqueza e diminuiзгo da sensibilidade em uma ou ambas as pernas.
A maioria das pessoas com uma hйrnia de disco lombar relatam ma dor forte atrбs da perna e segue irradiando por todo o trajeto do nervo ciбtico. Alйm disso, pode ocorrer diminuiзгo da sensibilidade, formigamento ou fraqueza muscular nas nбdegas ou na perna do mesmo lado da dor. Causas Fatores genйticos tкm um papel muito mais forte na degeneraзгo do disco do que se suspeitava anteriormente. Um estudo de 115 pares de gкmeos idкnticos mostrou a heranзa genйtica como responsбvel por 50 a 60% das alteraзхes do disco. backLetter 1995). Sofrer exposiзгo а vibraзгo por longo prazo combinada com levantamento de peso, ter como profissгo dirigir realizar requentes levantamentos sгo os maiores fatores de risco pra lesгo da coluna lesгo da coluna lombar. Cargas compressivas repetitivas colocam a coluna em uma condiзгo pior para sustentar cargas mais altas aplicadas diretamente apуs a exposiзгo а vibraзгo por longo periodo de tempo, tal como dirigir diversas horas. (Magnusson ML, pope ML, Wilder DG, 1996. Entre fatores ocupacionais associados a um risco aumentado de dor lombar estгo: • Trabalho fнsico pesado • Postura de trabalho estбtica • Inclinar e girar o tronco freqьentemente • Levantar, empurrar e puxar • Trabalho repetitivo ?? Vibraзхes • Psicolуgicos e psicossociais (Adersson GBJ,1992) Diagnуstico e exame O diagnуstico pode ser feito clinicamente, levando em conta as caracterнsticas dos sintomas e o resultado do exame neurolуgico. Exames como Raio-X, tomografia e ressonвncia magnйtica ajudam a determinar o tamanho da lesгo e em que exata regiгo da coluna estб localizada.
Tratamento RMA da Coluna Vertebral Й um programa fisioterapкutico que utiliza tйcnicas de Fisioterapia Manual, mesa de traзгo eletrфnica, mesa de descompressгo dinвmica. Estabilizaзгo Vertebral e Exercнcios de Musculaзгo. Ele visa melhorar o grau de mobilidade mъsculo- articular, diminuir a compressгo no complexo disco vйrtebras e facetas, dando espaзo para nervos e gвnglios, fortalecer os mъsculos profundos e posturais da coluna vertebral atravйs de exercнcios terapкuticos especнficos enfatizando o controle intersegmentar da coluna lombar, cervical, quadril e ombro.
Etapas do tratamento Fisioterapia manual 3 quadril e ombro. A disfunзгo dos tecidos moles pode alterar o movimento articular e diminuir a eficбcia da mobilizaзгo-alongamento da articulaзгo. ? por isso que o tratamento frequentemente comeзa com este procedimento visando diminuir a dor e o espasmo muscular ou aumentar a mobilidade dos tecidos moles. Esses procedimentos auxiliares podem tambйm tornar mais fбcil a realizaзгo da mobilizaзгo das articulaзхes, produzindo um efeito mais duradouro.
Dentre as tйcnicas de fisioterapia manual utilizamos a Osteopatia, Maitland, Mulligan e mobilizaзхes articulares. Saiba mais sobre Fisioterapia manual Mesa de Traзгo Eletrфnica Grandes fabricantes de equipamentos terapкuticos e cientistas mericanos investiram seriamente em pesquisas durante dйcadas enquanto aprimoravam tйcnicas seguras e eficazes de utilizar a traзгo vertebral e melhorar seus beneficios.
Pesquisas realizadas nos EUA mostram que tйcnicas de traзгo vкm sendo usadas com sucesso, durante anos, no tratamento das discopatias e doenзas degenerativas da coluna vertebral. Saiba mais sobre Mesa de Traзгo Eletrфnica Mesa de Flexаo-Descompressаo Este equipamento possibilita que o fisioterapeuta tenha total controle sobre a mobilidade da coluna vertebral do paciente, ermitindo movimentos de flexгo, extensгo, lбtero-flexгo e rotaзгo. Desta forma, o tratamento pode ser realizado de uma forma mais confortбvel, consequentemente mais precisa.
Saiba mais sobre Mesa de Flexгo-Descompressгo Estabilizaзгo Vertebral 4DF5 Mesa de Flexгo-Descompressїo Durante o primeiro mкs de tratamento utilizamos tambйm a tйcnica de estabilizaзгo vertebral que foi desenvolvida na Austrбlia com o objetivo de fortalecer os mъsculos profundos da coluna vertebral e melhorar o grau de estabilidade vertebral. para isso contamos com o equipamento Stabilizer. Saiba mais sobre Estabilizaзгo Vertebral Musculaзгo ou Pilates Musculaзгo Apуs o tйrmino das sessхes previstas й fundamental buscar alternativas para manter os beneficios decorrentes do tratamento.
Serгo necessбrios estнmulos frequentes e graduais que garantam a integridade das estruturas mъsculo-esquelйticas envolvidas e previnam contra novas crises. A opзгo eficiente e segura й um programa de exercнcios de musculaзгo que incluem os principais componentes da aptidгo fнsica relacionados а saъde (potкncia aerуbica, forзa e flexibilidade) ajustados de acordo com especificidade da situaзгo e supervisionados por profissionais de Educaзгo Fнsica.
Pilates Й um mйtodo que preconiza alcanзar um desenvolvimento do corpo de forma uniforme, objetivando uma melhora no condicionamento fнsico e mental com exercнcios globais, isto й, que exigem um trabalho do corpo todo, utilizando diferentes aparelhos e equipamentos. Atravйs dos seus princнpios, concentraзгo, fluidez, controle, respiraзгo, centro de forзa, postura o praticante do mйtodo irб melhora sua consciкncia cor oral flexibilidade, equilнbrio e forзa muscular. S