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Avaliação Simplificada do Fator Biomecânico no Risco para Distúrbios Músculo-Esqueléticos de Membros Superiores Relacionados ao Trabalho 1. Sobrecarga Física | 1. 1. Há contato da mao ou punho ou tecidos moles com alguma quina viva de objetos ou ferramentas? SIM (1) NÃO 1. 2. O trabalho exige o uso de ferramentas vibratórias? SIM (Dl NÃO (0) 1. 3. O trabalho é feito em condições ambientais de frio excessivo? SIM (1) NÃO (O) 1. 4. Há necessidade do uso de luvas e em conseqüência disso, o trabalhador tem qu 1. 5. O trabalhador como rotina em sua 2. Força com as Mão (1) | NÃO (0) so acima de 300g OFY Swtp page 2 | 2. . Aparentemente as mãos têm que fazer muita força? I SIM (1) NÃO (0) | 2. 2. A posição de pinça (pulpar, lateral ou palmar) é utilizada para fazer força? SIM (1) | NÃO (0) 2. 3. Quando usados para apertar botões, teclas ou componentes, para montar ou inserir, ou para exercer compressão digital, a força de compressão exercida pelos dedos ou pela mao é de alta intensidade? SIM (1) NÃO (0) 2. 4. 0 esforço manual detectado é feito durante mais que 49% do ciclo ou é repetido mais de Swige to víew next page -lal Studia 8 vezes por minuto? SIM (1) | NÃO (O) I Postura no Trabalho 3 | 3. 1 .

Há algum esforço estático da mao ou do antebraço como rotina na realização do trabalho? I SIM (1) NÃO (O) 3. 2. Há algum esforço estático do braço ou do pescoço como rotina na realização do trabalho? I SIM (1) NÃO (0) 3. 3. Há extensão ou flexão forçadas do punho como rotina na execução da tarefa? SIM (1) | NÃO (O) 3. 4. Há desvio unhar ou radial forçado do punho como rotina na execução da tarefa? SIM (1) NÃO (0) 3. 5. Há abdução do braço acima de 450 ou elevação dos braços acima do nivel dos ombros como rotina na execução da tarefa? 3. 6. Há outras posturas forçadas dos membros posteriores?

I SIM (l) NÃO (0) | 3. 7. O trabalhador tem flexibilidade na sua postura durante a jornada? SIM (O) I NÃO (1) | 4. posto de trabalho I 4 | 4. 1 . A atividade é de alta precisão de movimento? Ou existe alguma contração muscular para estabilizar uma parte do corpo enquanto outra parte executa o trabalho? SIM (1) NÃO (0) 4. 2. A altura do posto de trabalho é reguláve? I SIM (O) NÃO 5. Repetitividade e Organização da Tarefa 5 | 5. 1 . Existe algum tipo de movimento que é repetido por mais de 3. 000 vezes no turno? Ou o ciclo é menor que 30 segundos, sem pausa curtíssima epetido por mais de 3. 00 vezes no turno? Ou o ciclo é menor que 30 segundos, sem pausa curtíssima de 15% ou mais ou menos? SIM (1) | NÃO (0) 5. 2. No caso de ciclo maior que 30 segundos, há diferentes padrões de movimentos (de forma que nenhum elemento da tarefa ocupe mais que do ciclo)? I SIM (0) NÃO (1)Ou ciclo < 30s (1) 5. 3. Há rodízios (revezamentos) nas tarefas, com alternância de grupamentos musculares? SIM (O) NÃO (1) 5. 4. Percebem-se sinais de estar o trabalhador com o tempo apertado para realizar sua tarefa? I SIM (1) NÃO (0) 5. 5. Entre um ciclo e outro há possibilidade de um pequeno escanso?

Ou há pausa bem definida de aproximadamente 5 a 10 minutos por hora? SIM (O) NÃO (1) 6. Ferramenta de Trabalho 6 | 6. 1 . Para esforços em preensão: -O diâmetro da manopla da ferramenta tem entre 20 e 25 mm (mulheres) ou entre 25 e 35 mm (homens)? Para esforços em pinça:- O cabo não é fino nem muito grosso e permite boa estabilidade da pega? SIM (O) ou Não há ferramenta (O) NÃO (1) | 6. 2 A ferramenta pesa menos de 1 kg ou, no caso de pesar mais de 1 Kg, encontra-se suspensa por dispositivo capaz de reduzir o esforço humano? SIM (O) ou Não há ferramenta (O) NÃO (1) | 3