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1 – Em que lugares o conceito de Ergonomia pode ser aplicado? Cite exemplos. Em casa, no trabalho, na escola e no lazer, no geral em todas as atividades deve se aplicar o conceito de Ergonomia. – Como fazer manuseio de matérias pesados no trabalho – Como se sentar da forma correta para não prejudicar a coluna Manter a postura correta ao utilizar o computador 2 – Quando o homem começou a praticar a Ergonomia em seu dia-a-dia (mesmo que de forma inconsciente)?

Cite exemplos práticos. Surgiu quando o ho proteger e sobrevive pnnc(pios da ergono Fazendo utensílios cozinhar alimentos ca ora to view nut*ge idade de se nte a aplicar os e cacimbas e – Fazendo tacapes para se defender ou abater animais. 3- Como é conhecida a norma regulamentadora nacional que rege a Ergonomia durante as atividades de trabalho? Cite alguns tópicos de sua abrangência Conhecida como a NR 17. Estabelece parâmetros que permitam adaptar as condições de trabalho – Não deverá ser exigido nem admitido o transporte manual de cargas, por um trabalhador cujo peso seja suscetível de comprometer sua saúde ou segurança. – Que danos uma má postura durante as a atividades do trabalho ou mesmo em casa podem trazer à coluna vertebral de um indivíduo? Discorra sobre eles. Hérnias de disco, escoliose, cifose, lordose. Hérnias de disco: problema causado quando há esforços repetitivos e de movimentos bruscos com a coluna, o que provoca o deslocamento do disco parecido com uma cartilagem que há entre os ossos vertebrais, gerando fortes dores na coluna. – Escoliose, lordose e cifose: são devidos a grande tempo de postura inadequada do indivíduo e em atividades rotineiras e epetitivas, que podem gerar muitas dores cervicais, no pescoço, dificultar a respiração e alimentação. – Baseado nos dados antropométricos dos integrantes do grupo elaborar um projeto de mesa de escritório, segundo os passos a seguir: a) Estatura média grupo: b) Sentado em cadeira com postura ereta e olhando para frente calcular a altura média do olho dos integrantes do grupo c) Considerando que o topo do monitor do computador deverá estar cerca de 3cm abaixo da linha do olho, qual deverá ser a altura da mesa, considerando que o computador tem 40 cm de ltura? 6 – Qual a faixa de temperatura ideal para maior produtividade no trabalho do ser humano?

Qual o nível de iluminação médio para trabalho em escritório (lx)? Qual o nível de decibéis em um escritório grtande e movimentado segun trabalho em escritório (lx)? Qual o nível de decibéis em um escritório grtande e movimentado segundo a tabela da apostila? Este nível é tolerável segundo a lei de 1977? A faixa de temperatura confortável dependerá do tipo de trabalho que está sendo feito, e levam-se em conta os níveis de umidade elativa do ar evento. A temperatura ideal para o corpo humano é da ordem de 1 80C, a produtiva começa a baixar perto do 220C enquanto que acima dos 260C decresce drasticamente. Trabalho geral de escritório 500 (lx) Escritório grande e movimentado 60 (db) Sim, a tolerância é 85 decibéis medidores no cursor S ( “Medidor de intensidade de som” 7 – Quais as principais doenças ocupacionais que ocorrem hoje em dia no Brasil e no mundo? por qual razão esta incidência está cada dia maior? Entre as principais estão: asma ocupacional, dermatoses, lesão or esforço repetitivo, distúrbio ortomoleculares, relacionados ao trabalho, as conhecidas LER/DORT, perda auditiva induzida pelo ruido (PAIR) pneumoconiose e a saúde mental.

As doenças ocupacionais vêm aumentando devido a vários fatores: A lesão por esforço repetitivo é devido ao aumento da produção, produzir mais em menos tempo, as dermatoses são devido a repetida radiação ultravioleta do sol, outras causas possíveis são pessoas com contato a produtos químicos PAGF3ÜFd radiação ultravioleta do sol, outras causas possíveis são pessoas om contato a produtos químicos e físicos sem devida precaução sendo que alguns compostos como do alcatrão e arsênicos que causam baixa imunidade e comprometendo a saúde do trabalhador. – Identifique no seu trabalho ou em sua casa, pelo menos 2 (duas) condições de riscos “anti-ergonômicos”, propondo poss[veis soluçóes para estes riscos (não devem ser os mesmos descritos na apostila) Uso do computador (casa): a utilização do computador de uma forma não adequada pode gerar vários problemas ergonômicos, como uma tendinite ou um séno problema de coluna Solução: O quadro pode ser revertido utilizando uma cadeira adequada de uma forma que mantenha a coluna ereta, no caso da tendinite, utilizar um apoio para o mouse e o teclado em uma altura que não canse os braços.

Transporte de tintas (trabalho): na minha empresa o transporte de tintas é feito pelo homem em um trabalho braçal forçando a Solução: Uma forma ergonomcamente correta para o transporte dessas tintas, seria, coloca-las em um pallet de madeira e transportá-las com auxílio da empilhadeira, assim não forçaria a coluna ocasionando algum problema sério ou até mesmo uma Hérnia.